Herunder kan du se de umiddelbare hold til næste sæson. Bemærk at tiderne kun er cirka tidspunkter, og derfor godt kan ændre sig.


Forældre-barn

OBS: Vi søger nye trænere til dette hold. Kunne du tænke dig at træne forældre-barn holdet, bedes du rette henvendelse til hindsholmgf@gmailcom


Minifræs

Sted: Hindsholmhallen
Tid/dag: Mandag 16.45-17.45

Gymnastik for børnehavebørn. 
Grundmotorik, sanglege og redskabsmiljø hver gang. Kom i gang med krudt, fart og sang!

Trænere: Gitte (24476101 ), Solveig (65342765),


Små Spring

Sted: Hindsholmhallen
Tid/dag: Torsdag 16.15- 17.30

På de små spring, vil der være en masse motorisk træning. Børnene får styrket både deres balance og kropsstyrke!
Så deres spring bliver rigtig gode!
Men udover en masse spring, vil der være en masse sjov og leg, hvor vi vil få grinet en masse :)

Store Spring

Sted: Hindsholmhallen
Tid/dag: Torsdag 17. 15-19.00

Vi er et springhold som har fart over feltet med fokus på grundteknikker, sammensattespring og udvikling af spring. Vi vægter opvarmning, udvikling, sjov og sammenhold højt. Vi er et hold for drenge og piger, nye som gamle. Vi glæder os til at se dig og dine kammerater til nogle hyggelige og lærerige timer. :)


Tirsdags damer

Sted: Mesinge skole -gym.sal
Tid/dag: Tirsdag 18.30-19.30

Her er holdet for dig, der gerne vil motionerer uden hop og løb. Vi laver Aerobic/Zumba motion og styrketræning på den store gymnastikbold

Damer

Sted: Mesinge skole -gym.sal
Tid/dag: Mandag 17.30-18.45 (start d. 24/9)

OBS ny tid og start

Gymnastik for damer. Vi arbejder kroppen igennem i et behageligt tempo til god musik. 


Herreholdet

OBS: Vi søger nye trænere til dette hold. Kunne du tænke dig at træne forældre-barn holdet, bedes du rette henvendelse til hindsholmgf@gmailcom

 


Motionsdamer

Sted: Gymnastiksal på 
Hindsholmskolen
Tid/dag: Onsdag 17-18
 

Vi arbejder mange af kroppens muskler igennem i eget tempo – samt får en god snak.


Nordøstfyns junior-/ynglingehold

 

Mandag kl. 18-20

Hallen ved Kerteminde Efterskole

Fra 7. kl. og opefter (OBS 6. klassere må deltage på holdet, men KUN hvis man går på et andet lokalhold for 6. klasser)

På holdet vil træningerne have fokus på en effektiv opvarmning, hvor der især vil være fokus på grundtræning, blandet med alternativt træningsindhold som både kan være hårdt, humoristisk og anderledes. Træningen vil være målrettet og effektiv, hvor den enkelte gymnast får lov at udvikle sig uanset hvilket niveau man starter på.

Rytme gymnastikken vil have fokus på almindelig grundtræning og styrke, men samtidig nye øvelser, udfordringer og bevægelser, som er rettet mod opvisningerne til foråret.

På springsiden vil der være fokus på grundlæggende spring, men også bygge videre på de mere udfordrende spring.

Vi sætter stor pris på smil, seriøsitet, gå-på-mod og socialt samvær.

Vi er et opvisningshold der tager rundt til opvisninger hos lokalforeninger og et par rundt på Fyn. Det forventes derfor at du prioriterer træningen, da der hver gang vil være fokus mod opvisningerne til foråret (ca. 7 opvisninger).

Nordøstfyns Junior-/Ynglingehold er et hold, som gymnastikforeningerne i Kølstrup-Rynkeby, Munkebo, Kerteminde, Hindsholm og Drigstrup står sammen om.

Nordøstfyns Rytmekvinder 25+

 

Onsdag kl. 18.30-20

Velkommen til sæson 2017/2018 på Nordøstfyns rytmiske kvinder. Holdet er et samarbejde mellem de nordøstfynske gymnastikforeninger (Kerteminde, Munkebo, Drigstrup, Kølstrup/Rynkeby, Hindsholm)

Holdet er for dig der er fyldt 25 år, og som stadigvæk har lyst til at lave rytmisk gymnastik, og være en del af et fantastisk hold.

Alle er velkomne på holdet, uanset om du er gymnast eller aldrig har gået til gymnastik før. Du skal have lyst til at være en del af et hold, hvor vi arbejder seriøst med styrke træning, smidighed, konditions træning og med at indøve serier. Fællesskabet, og at grine og snakke, er også et meget vigtigt element på holdet.

Holdet er et opvisningshold og deltager i forårsopvisninger i lokalområdet.

Igen i år skal vi arbejde med et håndredskab, og noget spændende musik.

Har du lyst til at gå på holdet, så træner vi onsdag kl. 18.30 – 20.00 på Kerteminde efterskole v. Drigstrup. Første træning er i uge 36, og husk, de første træninger er prøvegange.

Jeg er klar med et spændende program til jer, og jeg glæder mig til at se gamle som nye gymnaster til september.

Mange gymnastikhilsner Gitte Hansen